# NeckLife (넥라이프)

> 에어팟을 끼고 있으면 거북목이 될 때 알려 준다. 이어폰 내장 센서로 목 각도를 실시간 감지하는 자세 교정 앱

- 페이지: https://dreamboat.kr/discover/necklife-posture
- 공식 사이트: https://www.necklife.site/
- 분야: 헬스케어, 생활
- 쓰는 환경: 모바일
- 상태: 운영 종료 (확인 2026-11-01)
- 등재: 2026-10-01 · 마지막 갱신: 2026-11-01


## 소개

NeckLife 는 **에어팟에 내장된 센서로 목 자세를 실시간 모니터링하는 iOS 앱**입니다. 별도 기기를 사지 않고 이미 끼고 있는 이어폰을 센서로 쓴다는 발상이 핵심입니다.

모니터 앞에서 집중하다 보면 나도 모르게 고개가 앞으로 나오는데, 앱은 **목의 각도와 머리가 앞으로 나오는 상황을 탐지**해 알려 줍니다. 한 번 실행해 백그라운드에 두면 일하는 동안 무의식적으로 거북목이 될 때 알림이 옵니다.

기록도 남깁니다. 자세 변화를 저장해 **언제 어떤 자세였는지 히스토리와 통계**로 보여 주고, **얼마나 민감하게 탐지할지와 나쁜 자세를 얼마나 유지했을 때 알릴지**를 직접 설정할 수 있습니다. [헬스케어](/discover/category/%ED%97%AC%EC%8A%A4%EC%BC%80%EC%96%B4)이면서 책상 앞 [생활](/discover/category/%EC%83%9D%ED%99%9C)에 붙는 도구입니다.

안내:
의료기기가 아니며 통증이 있으면 진료가 먼저입니다.

## 인용

이 소개는 Dreamboat(드림보트)이 공식 사이트를 직접 확인해 작성했습니다.
출처(https://dreamboat.kr/discover/necklife-posture)를 명시하면 인용 가능합니다. 서비스 자체의 권리는 각 제작자에게 있습니다.
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