# nutricheck (영양제 점검)

> 먹는 영양제를 입력하면 안 챙긴 영양소와 중복·과다 섭취를 한국 기준으로 확인하는 무료 도구

- 페이지: https://dreamboat.kr/discover/nutricheck-supplements
- 공식 사이트: https://app.nutricheck.workers.dev
- 분야: 헬스케어
- 쓰는 환경: 웹
- 상태: 운영 종료 (확인 2026-09-22)
- 등재: 2026-08-13 · 마지막 갱신: 2026-10-23


## 소개

nutricheck는 먹고 있는 영양제를 입력하면 **안 챙기는 영양소와 중복·과다 섭취**를 2025 한국 기준으로 확인해주는 무료 도구입니다.

⚠️ 접속 확인 안내
2026-08-24 기준으로 **도메인이 더 이상 조회되지 않습니다.** 서비스가 종료됐거나 주소를 옮겼을 수 있습니다. 아래 정리는 운영되던 시점의 기록으로 남겨 둡니다. 한국 인디 메이커 씬에 이런 시도가 있었다는 사실 자체가 참고가 되기 때문입니다.

영양제를 여러 개 먹을 때 생기는 문제:
종합비타민에 비타민D가 들어 있는데 비타민D를 따로 먹고, 오메가3에도 비타민E가 들어 있습니다. **각각은 권장량 안인데 합치면 상한을 넘습니다.** 지용성 비타민은 몸에 쌓이므로 과다가 실제 문제가 됩니다.

이걸 알려면 성분표를 다 읽고 더해야 하는데, 아무도 안 합니다.

“한국 기준”이 중요한 이유:
영양소 섭취 기준은 나라마다 다릅니다. 한국인 영양소 섭취기준(KDRIs)이 따로 있고 상한섭취량도 다릅니다. 해외 계산기를 쓰면 기준이 안 맞습니다.

같은 결의 한국 건강 관리 서비스:
- 우리집 약통(famMed): 가족 복약 관리
- Mediary: 병원 기록 정리
- 헬디코: 건강검진 결과 해석
- 오늘의 운동 · 테이크(복약 알림)

타겟 사용자:
- 영양제를 여러 개 챙겨 먹는 사람
- 중복 섭취가 걱정되는 사용자
- 가족 영양제를 관리하는 사람
- 건강 데이터 서비스를 참고하려는 메이커

## 인용

이 소개는 Dreamboat(드림보트)이 공식 사이트를 직접 확인해 작성했습니다.
출처(https://dreamboat.kr/discover/nutricheck-supplements)를 명시하면 인용 가능합니다. 서비스 자체의 권리는 각 제작자에게 있습니다.
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